E¿Qué vas a aprender en el webinar?

1.- La razón número 1 por la cual tus clientes han perdido su movilidad

“¿Te suena eso de: Entrenador, por qué no puedo agacharme? o ¿Por qué no puedo sentarme en el suelo y cruzar las piernas? o ¿Por qué me duele la zona lumbar cuando me cuelgo a hacer dominadas?” Aquí trataremos de dar una explicación sencilla basada en evidencia para explicar esto.

2.- Por qué una persona con falta de movilidad puede tener dolor articular para siempre

¿Sabes que es eso de las compensaciones? Si un cliente tiene falta de movilidad en la cadera, puede sufrir dolor en la rodilla. Así como si un cliente tiene falta de movilidad en la columna puede tener dolor lumbar. ¿Y cómo corregimos estos problemas? Aquí la movilidad juega un papel muy relevante.

3.- Cómo NO se debe entrenar la movilidad si quieres ver resultados.

Muchos entrenadores dicen que entrenan la movilidad y lo único que hacen son estiramientos, movilizaciones dinámicas y foam roller…

Eso es igual que decir que quieres ganar masa muscular y lo que haces son 100 repeticiones de cada ejercicio sin nignún tipo de carga.

4.- Cómo debes plantear el entrenamiento de movilidad en base a las necesidades de tu cliente.

No todos los clientes necesitan lo mismo, eso ya lo sabes. Cuando hablamos de movilidad tenemos dos grandes objetivos en mente: SALUD ARTICULAR Y MEJORA DEL RANGO DE MOVIMIENTO. ¿Cómo se debe trabajar para cada una? Lo descubrirás en el webinar.

5.- Presentación del curso: Movilidad para Entrenadores.

Te presentaré el curso de Movilidad para Entrenadores. Un curso al que ya han accedido decenas de profesionales que ya están trabajando la movilidad de forma efectiva con sus clientes. 

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