Palmira Sánchez
Desde que me inicié en el mundo del yoga, supe que este camino tenía que ser compartido para que más personas tuvieran la oportunidad de mejorar sus vidas. Así que decidí dejarlo todo para formarme como profesora y estar "Aquí y Ahora" transmitiendo esta forma de vivir.
El movimiento nos ayuda a estar en armonía y en equilbrio, por fuera y por dentro. No importa el camino que escojas, sea desde lo físico, sea desde lo mental, emocional y más sutil. Cada cual tiene un motivo para la práctica y la experiencia será totalmente personal.
Estaré muy cerca en tu proceso, desde la raíz, para que conectes las bases de esta disciplina milenaria que tanto nos ayuda a equilibrarnos!
¿Cómo puedes practicar conmigo?
Yoga ROOTS en directo (Grupo) o diferido
Si necesitas una rutina dinámica en la que descubrir y desarrollar tu potencial físico y mental, esta es tu opción, te espero en las conexiones en directo o en diferido , ¡Tu eliges!
Personal Yoga ROOTS
Para adaptar al 100% la práctica a tus necesidades físicas y mentales. Te acompaño en un espacio íntimo en el que el ritmo, la intensidad y el contenido serán elegidos por ti y para ti para dirigirnos hacia tus objetivos personales.
Yoga ROOTS A la carta
Tendrás acceso privado directo la programación correspondiente al programa que escojas para que lo realices completamente a tu ritmo! ¿Quieres comenzar desde la base, mejorar tus invertidas, solo Yoga&HIIT para desarrollar tu parte más física?
¡Ellos/as ya han mejorado su salud gracias a nuestro Yoga!
Laura dF.
El Studio Online de Palmira es un yoga dinámico, para gente urbana que necesita desconectar de su rutina y reconectar consigo misma. Difunde el yoga de una manera fácil y sencilla. ¡Era el siguiente paso que necesitaba!
Mayte S.
El yoga y más concretamente el yoga con Palmira ha despertado en mi emociones y sensaciones desconocidas. Además de sentir de forma muy especial: seguridad, ilusión, calma, paz, serenidad y sobre todo ganas de seguir evolucionando y fluyendo!
Ana R.
Cada vez estoy más contenta de haber empezado a practicar yoga. Era algo que tenía en mente hace tiempo y gracias a ti he podido descubrir esa parte de mi que aún no conocía. Al estar tan contenta le recomendé a algunas personas tus clases y lo seguiré haciendo!
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